ATP - Alltagstrainingsprogramm

Beckenboden-Gymnastik

Leitung:  Theo Lamberts (qualifizierter Übungsleiter) 
Wo:  Altreia-Halle Altrich, Schulstraße 
Wann:  Ab 30.08.2021
10.00 - 11.00 Uhr
(montags)  
Wie oft:  12 Termine
(bis 22.11.2021) 
Teilnehmer:  6-10 ( in der Reihenfolge der Anmeldung) 
Anmeldung:  bis. 20.08.: Per E-Mail L.Kappes@sv-altrich.de oder Mobil 01738773066
Jede/r Teilnehmer/in erhält kostenlos ein Thera-Übungsband.  
Hinweis:  Mitzubringen sind: saubere Hallenschuhe, eine eigene Isomatte & ein großes Handtuch, ein Getränk.